有人說一個(gè)女人最好的狀態(tài)就 是：眼里寫滿了故事，臉上卻不見風(fēng) 霜，每天化個(gè)淡妝，穿上喜歡的衣 裳，不羨慕誰，不嘲笑誰，也不依賴 誰，只是悄悄地努力，活出自己最想 要的模樣。

女人過了30歲，要想活出最好的 狀態(tài)，下面這9個(gè)道理，你一定要知道！

放下不值得的人和事

人生是一場(chǎng)旅行，不是所有人 都會(huì)去向同一個(gè)地方。

無論友情，還是愛情，感情永遠(yuǎn) 是兩個(gè)人的事，如果其中有一個(gè)人 無所謂，那么另一個(gè)人做得再多都 是無濟(jì)于事。

等不到的晚安就別等了，擠不 進(jìn)的世界就別擠了。去者要放，來 者要惜。

學(xué)會(huì)控制情緒

心理學(xué)上有一條著名法則：生 活的10%由發(fā)生在你身上的事情組 成，而另外的90%則由你對(duì)發(fā)生的事 情作出的反應(yīng)而決定。

所以別為不值得的人悲傷，別為 不值得的事生氣，很多事當(dāng)時(shí)感覺無 法承受，但總有一天會(huì)云淡風(fēng)清。

注重健康和保養(yǎng)

生命過了前半程，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，人 生順?biāo)炫c否，健康起到?jīng)Q定性作用。

再也不是通宵加班也能生龍活 虎的年紀(jì)，所以熬夜、大醉、暴怒這 些傷身傷心的事，離開要趁早。

早早睡覺是對(duì)一天辛苦的自己 最好的獎(jiǎng)賞；健康飲食是對(duì)人生最好 的治愈；多運(yùn)動(dòng)是最棒的生命儲(chǔ)蓄。

身體是幸福的本錢，請(qǐng)你一定 善待它。

有自己的興趣和圈子

女人最可悲的不是年華老去， 而是在平淡的生活和婚姻中漸漸失 去自我。你是女兒、妻子、媽媽，唯 獨(dú)忘了你還是你自己。

培養(yǎng)自己的小愛好，有三五知己 好友，不時(shí)走出狹小的空間，去見識(shí)更 廣闊的天地，努力把日子過得充盈，才 能擁有抵御枯燥瑣碎日常的力量。

努力活得精致體面

女人一定要學(xué)會(huì)打扮自己，畢 竟沒有人有義務(wù)透過連你自己都毫 不在意的邋遢外表，去發(fā)現(xiàn)你優(yōu)秀 的內(nèi)在。

精致不僅在于儀表，也體現(xiàn)在你 生活的環(huán)境。房間常打掃，衣柜常清 理。丟掉那些無用的東西，生活變得 輕松了，心也會(huì)跟著輕松起來。

女人一定要精致，這是對(duì)自己 負(fù)責(zé)，也是對(duì)別人尊重。

任何時(shí)候都要保持經(jīng)濟(jì)獨(dú)立

羅曼·羅蘭說過這樣一句話： “人不能光靠感情生活，人還得靠錢 生活。”

錢或許不能買來幸福，但不得 不說它卻能給你等待幸福、把握幸 福的底氣。

女人要有賺錢的能力，這樣你 才能在父母生病老去時(shí)給他們最好 的照顧，在孩子渴望上進(jìn)時(shí)給他最 好的教育，在感情出現(xiàn)裂痕時(shí)敢于 重新選擇。

安全感從來都是自己給自己的， 而努力賺錢就是最實(shí)在的安全感。

提升自己，是女人一生的事業(yè)

這是一個(gè)日新月異的時(shí)代，人 如逆水行舟不進(jìn)則退。如果你不主 動(dòng)學(xué)習(xí)，早晚有一天會(huì)被社會(huì)淘汰。

讀書、學(xué)習(xí)，時(shí)刻不忘提升自 己，這是女人一生的事業(yè)。

一個(gè)女人應(yīng)該怕的，不是戀愛 時(shí)的劈腿，不是婚姻里的出軌，而是 因?yàn)樾傅　⒁驗(yàn)槊つ恳揽恳粋�(gè)男人， 導(dǎo)致自己在社會(huì)中立足的本事不斷 萎縮。陷入既不能擺脫困境，又不 能給自己更好選擇的兩難境地。

任何時(shí)候，都不能放棄提升自 我，你要悄悄地努力，悄悄地變厲害。

學(xué)會(huì)善待自己

女人一定要善待自己。你身上 所有的焦慮和戾氣，都是虧待出來 的。別再為了照顧別人，委屈了自 己；別再對(duì)家人大方，對(duì)自己吝嗇。

你對(duì)自己足夠好，才能一直優(yōu) 雅到老。

保持對(duì)生活的期待

浮世萬千，沒有誰的生活真正 容易，求而不得是人生的常態(tài)，愛而 不得的也不只你一個(gè)。

摔倒了，受傷了，只要不停在原 地，只要還有前行的勇氣，總有不期 而遇的溫暖，總會(huì)有人出現(xiàn)，讓你忘 了命運(yùn)之前的所有刁難。

如果當(dāng)下很糟，記住你現(xiàn)在的處 境并不是你的歸屬，最好的尚未到來。

余生還長(zhǎng)，你別慌。

對(duì)女人來說最好的生活狀態(tài)莫 過于通過自己的努力將一切都變成 想要的樣子。

不攀附、不將就，活得獨(dú)立又堅(jiān) 強(qiáng)，精彩又坦蕩。

樹樹