春日喝玫瑰花茶 起疏肝解郁功效
本報訊 據(jù)羊城晚報消息,現(xiàn)在網(wǎng)上流傳不少養(yǎng)顏保健茶方,如玫瑰花茶能行氣解郁、和血止痛;菊花茶可疏風(fēng)清熱、平肝明目;枸杞子茶能補益肝腎明目……中醫(yī)專家提醒,排毒養(yǎng)顏茶的茶方的確不少,但不是每一款都適合你,想要真正達到養(yǎng)顏、保健的功效,也是要分體質(zhì)的。
玫瑰花為薔薇科薔薇屬,分為食用玫瑰和觀賞玫瑰,各地均有栽培,主要產(chǎn)地是山東、江蘇、浙江、福建及廣東等地。用于泡茶、藥用的玫瑰花干品是在花蕾將開時采摘,除去花柄及蒂,迅速用文火低溫干燥而得。中醫(yī)認(rèn)為,玫瑰花藥性溫和,能溫養(yǎng)人的心肝血脈,舒發(fā)體內(nèi)郁氣,舒緩情緒,常常用于春季疏肝解郁。而其活血化淤的功效可用于女性調(diào)節(jié)月經(jīng)、美容祛斑。
現(xiàn)代藥理研究表明,玫瑰含揮發(fā)油(玫瑰油),主要為芳樟醇、香茅醇、3-甲基己烷、2-甲基庚烷等成分,具有芳香開竅、活血行氣、擴張心血管、改善內(nèi)臟及外周血液循環(huán)的作用。玫瑰花還含有黃酮、有機酸、鞣質(zhì)等類化學(xué)成分,具有降血糖、抗腫瘤、抗菌、抗氧化等作用。其中-胡蘿卜素為抗氧化劑,可延緩衰老。亦有研究發(fā)現(xiàn),用玫瑰花泡茶有助降脂減肥。
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