牙齦腫痛、口干怎么辦？邦民堂藥店健康專家提醒，可先含漱食醋3~4 毫升，每次含漱3 分鐘后咽下，重復(fù)3~4 次，而后按壓合谷穴20 分鐘。兩手可以交替，用拇指屈曲垂直按在合谷穴上，做一緊一松的按壓，頻率為每兩秒鐘一次，即每分鐘30 次左右。此外，在按壓的時(shí)候需要注意，指壓合谷穴時(shí)應(yīng)朝小指方向用力，而并非垂直手背地直上直下按壓，這樣才能更好地發(fā)揮此穴位的療效。

     按壓的力量需要有一定的強(qiáng)度，穴位下面要出現(xiàn)酸、麻、脹的感覺，即有“得氣”現(xiàn)象為好，通常半小時(shí)后疼痛可逐漸消失。一般左側(cè)牙痛掐右合谷穴，右側(cè)牙痛掐左合谷穴。合谷穴，屬于手陽明大腸經(jīng)的穴位，是一個(gè)很重要又好用的穴位，具有疏風(fēng)止痛、通絡(luò)開竅之功。簡易找法即將拇指和食指張成45 度角時(shí)，位于骨頭延長角的交點(diǎn)即是此穴�；蛘吣粗浮⑹持负蠑n，在肌肉的最高處取穴。

記者 歐陽華 通訊員 繆月梅