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我市經(jīng)常鍛煉身體者不足兩成 缺少時(shí)間和場(chǎng)地是主因

      本報(bào)訊(記者 謝素德)昨日,記者從市體育局看到了最新的《河源市城鄉(xiāng)居民參加體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查公報(bào)》。調(diào)查公報(bào)顯示,在對(duì) 16 周歲及以上的城鄉(xiāng)居民(不含在校學(xué)生) 調(diào)查中,“經(jīng)常參加體育鍛煉”的比例為14.2%,中青年參加體育鍛煉的頻度最低。缺少時(shí)間和缺乏場(chǎng)地設(shè)施成為當(dāng)前我市居民參加體育鍛煉的主要障礙。

      調(diào)查表明,我市有48%的城鄉(xiāng)居民參加過體育鍛煉。按“經(jīng)常參加體育鍛煉”的標(biāo)準(zhǔn)(每周參加3 次及以上,每次鍛煉持續(xù)時(shí)間30 分鐘及以上,每次鍛煉運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度達(dá)到中等及以上) 進(jìn)行統(tǒng)計(jì),全市“經(jīng)常參加體育鍛煉” 的人數(shù)比例為14.2%(不含在校學(xué)生),其中城鎮(zhèn)居民有20.5%達(dá)到 “經(jīng)常鍛煉”的標(biāo)準(zhǔn),鄉(xiāng)村為4.7%,城鄉(xiāng)差異較大。

      在參加體育鍛煉的人群中,有半數(shù)以上的居民每次鍛煉時(shí)間在 30 至60 分鐘,鍛煉中有55.3%的人達(dá)到中等及以上強(qiáng)度。但在鍛煉頻度方面,每周鍛煉次數(shù)不足1 次的比例為20.1%,中青年的頻度較低,60歲以上人群的頻度較高。

      在鍛煉項(xiàng)目上,74.8%的居民選擇健身走和跑步,其他依次為球類、騎車、健身操、武術(shù)、游泳等。在健身場(chǎng)所的選擇上,呈現(xiàn)出較為明顯的“就近”特點(diǎn)。此外,鍛煉人群中有78.4%的人有過體育消費(fèi),全年人均消費(fèi)為309元。

      調(diào)查發(fā)現(xiàn),居民不參加體育鍛煉的主要原因中,缺乏時(shí)間和場(chǎng)地設(shè)施等因素較為突出。即使經(jīng)常鍛煉的居民,也同樣會(huì)遇到此類困擾。此外,目前我市居民參加體育鍛煉中亟待解決的問題還包括:居民參加體育鍛煉的意識(shí)薄弱;生活方式的改變使得大部分人由于忙于工作或家務(wù)而缺乏時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉;體育鍛煉的消費(fèi)結(jié)構(gòu)不夠合理,居民消費(fèi)以購(gòu)買體育用品等實(shí)物消費(fèi)為主等。






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